Atiso Có Tác Dụng Gì? 5 Lý Do Bạn Nên Thử Ngay

Atiso có lẽ là loại thảo dược nổi tiếng với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn đã thực sự hiểu hết atiso có tác dụng gì chưa? Không chỉ giúp cải thiện gan, hỗ trợ tiêu hóa mà còn đến các lợi ích đối với da và hỗ trợ giảm cân. Với những lợi ích đó atiso dần trở thành sự yêu thích của những người theo đuổi chế độ sống lành mạnh. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp để duy trì và chăm sóc sức khỏe thì hãy cùng Mộc Thanh An tìm hiểu 5 lý do nên sử dụng atiso nhé!

Cách bộ phận có thể sử dụng của Atiso

Trước khi tìm hiểu atiso có tác dụng gì thì chúng ta cần phải biết atiso được sử dụng như thế nào. Các bộ phận trên atiso hầu hết đều được tận dụng làm thành các sản phẩm khác nhau. Điều này nhằm chế biến thành các sản phẩm khác nhau tùy theo nhu cầu của từng cá nhân:

Lá atiso: Đối với lá cây atiso thì thường được sử dụng phổ biến trong làm thuốc. Với hàm lượng oxy hóa cao, lá atiso cũng có khả năng hỗ trợ chức năng gan, tăng cường sức khỏe cũng như hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa.

Rễ atiso: Cũng như lá cây atiso thì rễ cũng được sử dụng trong y học cổ truyền. Rễ cây có khả năng kích thích tiêu hóa và loại bỏ độc tố. Làm được điều này là do trong rễ atiso có tính thanh nhiệt, lợi tiểu.

Hoa atiso: Có thể nói đây là bộ phận quý nhất của cây atiso. Không chỉ chế biến thành các món ăn ngon mà còn được làm thành các loại trà atiso mát gan, mát thận. Trà Atiso còn giúp giải nhiệt cơ thể và giảm căng thẳng một cách hiệu quả.

Thân cây atiso: Tuy ít được sử dụng hơn đối với các bộ phận còn lại nhưng phần thân cũng được tận dụng tối đa. Thân cây được dùng để làm thành các bài thuốc trong đông y.

Uống Atiso có tác dụng gì đối với sức khỏe

Việc uống trà atiso có tác dụng gì đối với sức khỏe mà được nhiều người ưa chuộng như vậy? Hãy cùng mộc thanh an tìm hiểu nhé:

Cải thiện chức năng gan:

Một trong những công dụng nổi bật và được biết đến nhiều nhất chính là khả năng giải độc gan. Atiso chứa hợp chất cynarin, đây là hợp chất có khả năng giúp sản xuất mật và giúp gan hoạt động tốt hơn. Trà atiso mát gan giúp thanh lọc, xử lý độc tốt và chất béo một cách hiệu quả. Đây cũng chính là nguồn gốc để ngăn ngừa các bệnh về gan nguy hiểm như xơ gan, viêm gan.

Cải thiện tiêu hóa: 

Như đã đề cập trước đó thì atiso giúp cải thiện tiêu hóa bằng cách kích thích và giảm đầy hơn, khó tiêu. Bên cạnh đó, trong atiso có chứa nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón và giúp đường ruột luôn ổn định.

Hỗ trợ giảm cholesterol xấu:

Một số nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng trà atiso có khả năng giảm cholesterol xấu. Từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các căn bệnh liên quan đến tim mạch và huyết áp hiệu quả.

Hỗ trợ giảm cân:

Với đặc tính thanh và chứa ít calo, atiso có khả năng giảm cân và loại bỏ nước cặn thừa ở bàng quang. Đây là một cách giảm cân tự nhiên nhưng rất hiệu quả.

Chống oxy hóa: 

Trà atiso chứa nhiều chất flavonoid và polypherol, đây là những hợp chất oxy hóa mạnh mẽ. Giúp chống lại các tế bào gốc tự do trong cơ thể, từ đó nó giúp ngăn ngừa bệnh ung thư và sự giá hóa của các tế bào.

Các mẹo để lựa chọn trà Atiso chất lượng

Kiểm tra màu sắc: Để kiểm tra màu sắc nước trà thì chúng ta cần phải pha trà. Nếu nước trà có màu vàng nhạt đến nâu là trà có chất lượng tốt. Ngược lại trà kém chất lượng sẽ có màu đục hoặc sẽ có cặn sau khi pha.

Kiểm tra hương vị: Khi uống trà atiso chất lượng sẽ mang đến vị đắng nhẹ ban đầu và ngọt thanh ở hậu vị. Nhưng đối với trà atiso kém chất lượng sẽ có vị lạt hoặc chát quá mức.

Kiểm tra mùi hương: Đặc điểm của trà atiso chất lượng sẽ có mùi hương thanh mát và dễ chịu. Khi mới mở túi trà bạn có thể cảm nhận được mùi hương thảo mộc rất đặc trưng của atiso. Nếu trà atiso có mùi ẩm mốc, quá nồng hoặc quá hắc, điều này cho thấy trà atiso có chứa chất bảo quản.

Như vậy, Atiso là thức uống được nhiều người ưa thích không chỉ bởi hương vị mà còn bởi công dụng của nó. Từ những công dụng từ bên trong cơ thể như giải độc gan, mát gan, hỗ trợ tiêu hóa mà còn có tác dụng đối với làn da và vốc dáng. Với những thông tin vừa rồi về việc uống trà atiso có tác dụng gì bạn chắc chắn nên thử ngay để có một sức khỏe bền vững.